この日は、

気温20℃で

朝ラン、雨ラン、熊本城。

 

ポツポツと降る雨のなか、

ホテルから熊本城へ。

 



雨のため、

いつもの二の丸公園も

ラジオ体操でカラダを動かす人がまばらで

しっとりとした佇まい。

 

一方で、街路に咲く花々は

雨の雫から生を受けて、

元気に咲いているようです。

 







さてラン後は、

いつもように大浴場で汗を流し、

朝食バイキング。

 



この日はあか牛ハンバーグをパスして

卵かけご飯を主役とした小鉢のラインナップ。

 

どうしても摘まんでみたくなる焼きそばはご愛敬。

 

サラダは、天草の塩と

オリーブオイルでさっぱりと。

 

雨ランで濡れたカラダを

お湯でながし、

朝ランでを絶妙に

空いたおなかに

美味しい朝食バイキング。

 

走れる事に感謝して、

満足、腹七分。

 

美味しかった。

 

ごちそうさまでした。

 

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