この日は、気温20℃で、
2ヶ月ぶりの
朝ラン、熊本城。
梅雨入りしましたが、
良いお天気で、
新緑が眩しく、
熊本城も青空に映えます。
途中、加藤神社にお参りしながら、
ゆっくりと8キロ。
ラン後は、ホテルの大浴場で
汗を流し、朝食バイキング。
ラインナップは、
たっぷりの地の野菜に、
牛乳、ヨーグルトに
お味噌汁、納豆、生卵と
タンパク質祭り。
なかでも、最近の推しは、
熊本の卵かけご飯。
黄身、白身ともに
新鮮で美味しいです。
そしてメインは、
あか牛ハンバーグ。
肉肉しさを
トマトソースとともにいただくと、
朝から元気が湧いてきます。
熊本城への登り坂は、
まぁまぁキツイけど、
お風呂と美味しい朝食が、
人参となって、
気持ちよく走れることに感謝して
満足、腹七分。
美味しかった。
ごちそうさまでした。
