この日は、
朝方振っていた雨が
止むのを待って、
気温8℃で皇居ラン。
前日はフルに向けての、
30キロ走だったので
腰に少し張りを感じますが、
脚の疲れはそれほどでもなく、
調整ランを兼ねて
ゆっくりと17キロ。
ラン後の炭水化物補給は
走り始めが遅くなったので、
その後の夕食も考えて
サッポロ一番、カップスターの旨塩を一杯。
カップスターと言えば、
ボクにとっては味噌なのですが、
この旨塩は、
軽くて、あっさりとした味で
味噌味とは好対照でありながら、
するするとした喉越しもイイ感じです。
フタの裏には、
安住さんの『THE TIME』に出演されている
日向坂の松田好花さんのサインがあって、
そのギャップに、ちょっとホッコリですな。
ちょっと軽めのランチながら
満足、腹半分で
美味しく食べれることに感謝。
美味しかった。
ごちそうさまでした。
