今日もゴルフとジムの後に、Dr.ストレッチに行って参りました。
前回翌日には何の筋肉痛もなく安心しました。
筋肉痛があった方が良い反応なのかも知れませんけど、痛みがあってはゴルフ練習に差し支えてしまいます。
家でも職場でもセルフストレッチに励んでいたので、今日の前屈チェックでは、四本の指の腹は全部着くところまで改善しておりました。
今日も散々大騒ぎして、1時間ストレッチしていただきました。
今日は忙しくて、朝からヨーグルトしか食べてないのに、もう夕方になりお腹ペッコペコ。
で・・・
麻布十番の駅からの途中に永坂更科という蕎麦屋さんがありますが・・・
ここ更科堀井の鴨せいろ。
合鴨だと思いますが、柔らかく味も最高！お汁もおいしかった！！
お蕎麦も好みのお味でした。
蕎麦湯割もトロンとした蕎麦湯が香りよく、おいしかったんです。
や～、やっぱりここです、麻布十番なら更科堀井！
途中にもありますが・・・
麻布十番 蕎麦なら更科堀井まで歩きましょう！
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