<自分をいたわる>ってこと | 『私』を知って活かす方法♪

『私』を知って活かす方法♪

ヒューマンデザインで「自分の設計図」を手に入れると、
自分の動かし方が分かります。

気になる「オイル」を選ぶと、自分を客観視できます。

私のことは、『私』が決めたい方へ。

おはようございます。柴田幸枝 です。




+ + +  今日の色  + + + + + + + + +


■ ピンク ■




  ちょっと大変だったけど、大丈夫。


  スッキリ片付けた。次、いこ~!


  だけど、思ってた以上に負担がかかってたかも…



  そう感じたら、


  ちゃんと<自分をいたわる>ってこと、気に留めてね。




  時間をつくって何かをする、じゃなくてもいい。


  「そっか、かなり大変だったんだなぁ」って


  しっかり受け止めるだけでも、ね。


  


+ + +  今日もよい一日を コーヒー  + + + + + + + + +