晩御飯をクリーム玄米ブランに3日前から朝昼しっかり夜クリーム玄米ブラン生活を開始しました。現在➖1.7キロ!色んな味が出てるのでまだ飽きてません(笑)これと水分で繋いでます。お気に入りは冬季限定のいちごカカオ買い占めてきました(笑)また体重変化ありましたらご報告いたします!