筋肉痛〜レッグマジックサークルを使ってみて〜

届いたレッグマジックサークル

さっそくがしごしやってみました。

意外と脚広げられる回せる、腰ねじれるー！！

夢中になってやってたら内股が筋肉痛になってしまいました。。。

このままの調子で続けます。がんばります。

あんま参考にならないかもしれませんがどうぞ見守ってくださるとうれしいです。

あとこれも注文してみた

★★★

冷え性に良さそうって思って（‐＾▽＾‐）こちらも随時報告していきます