ショップジャパンのあれ

あれ買った。

★★★

レッグマジックサークル


痩せにくい体質って本当残念
どれだけ食事制限しても
どれだけ運動しても

何も変わらない

大事なのは基礎代謝を上げることであって
そのためにはある程度筋肉が必要不可欠

そこから加圧トレーニングとか徐々にレベルを上げていけば
食べても太りにくくなると思いませんか？

あとこれを買ってしまったのにはもう一つ理由があって
身体が固いのをどうにかすることw

ストレッチマシーンだと思って気長にやってみるー