低気圧が〜つらい
低気圧頭痛仲間さんいますか？
ほんっとツラいですよね
今日はレシピってほどではないけど
子供に好評だったご飯の話❣️
このブロッコリー🥦
蒸してるの忘れててクッタクタ
になってしまいまして
見た感じわからないけど
持つとポロポロと崩れるレベル
そのまま食べても美味しくないので
アレンジしたら
これが子供に好評だったの
こんな感じ
ブロッコリーとお米を混ぜながら
しゃもじでブロッコリーを細かく刻んで
とろけるチーズを適量追加
あと塩コショウも適量
小判型に丸めたら
オリーブオイルで両面焼いたよ
表面はカリカリ
中にはとろけたチーズ..
今子供小学一年生だけど
これもう少し小さい時に作ればよかったなぁと
思ってる
手掴みで食べられるし
小さい子にもウケるはず
ブロッコリー
クタクタにしちゃったら
作ってみてねー！
（じゃなくてもやってみて）
▼子供が喜ぶお寿司メーカー
▼ゆで卵はこれでチン まじでラク
▼間違いなしの栄養補給
