おはようございます。
萌え太郎です。


今朝も時間をもらえたので、20㎞走ってこれました。日々の通勤は片道8㎞程なので、土日である程度距離をこなせるといいなぁと思っています。



仕事やら家庭やらで一旦走らなくなっていました。

気持ちを切り替えて走り始めた3月16日。
本日4月7日。

この驚異のラン日数を見て下さい!






23日の内、21日も走っている!
こんなに走ったことは過去1度もない。

それだけ通勤ランの効果は大きいものでした。
通勤ランできる位置に職場があることもラッキーでした。

距離は細切れに8㎞を積み重ね、土日で走れればいつもよりも長めに走るという感じです。


この細切れランで記録は伸びるのか、なんとか秋、冬、春までモチベーションを保ち続け、少しでもいいから大会に参加出来たらと夢を見ています。大会に出れないならエアで走ればいいですしね。



23日で360㎞…
あと一週間走り続ければ余裕の400㎞オーバー…

これを続けられたらどえらいことになる…はず。
気持ちが切れないように頑張ります。
こんばんは。
萌え太郎です。

明日から新年度。
新体制。
忙しくなるのは目に見えていますが、自分に負けず通勤ランを続けていきたいと思います。

先週115㎞
今週110㎞

突然やり過ぎるのが私の悪いところ。
こんばんは。
萌え太郎です。


今日は妻(鬼コーチ)から午前中に走る時間をもらいました。

朝5時に起床。

五時間近く走れる。



50.4㎞
4'42'54


久々にロングジョグしたけど、ペース抑えれば走れた。体は走り方を覚えていたみたいで、まだ余力はあった。


こんなにも自分のためだけに時間が使えるのは贅沢なことだなぁと改めて感じた。

妻(鬼コーチ)ありがとう。

これで、今週(月)~(木)の時点で85㎞。
明日は飲み会があるので、走れて朝の通勤8㎞。土日は未定だけどちょこちょこ走って、モチベーションを維持したい。