新コロの影響で仕事がおかしいことになっているが、元気に走っている。
電車を使わずに通勤ランできる距離なので
人より新コロにはかかりにくいと思う。
夜は馬なりでロングジョグ。
下は通勤ラン。
今日はよみうりランド～ジャイアンツヴィクトリーロード～尾根幹～ぽんぽこコース～尾根幹～多摩川というコンビネーションコース。
後半は覚醒状態になり心肺も脚も余裕ありありだった。
だけど復帰して３か月目。
距離が踏めるようになり脚に疲労が溜まっている。
左ふくらはぎ上部と右足首上。
距離が踏めるようになった喜びをかみしめつつ
無理はせずいきたい。
多分無理しちゃうな。