まだまだ甘い

こんばんは。
萌え太郎です。


今日は雨。あまりひどくならなそうだったので、通勤ラン。

片道２㎞の超ショートランです。

帰りは10㎞位走ろうかと思うも、走り始めて脚の疲労を感じました。

今週の平日は長い距離は一回も走っていないのに脚が重かったです。

ただ、重いだけで痛みはないので、心配はありません。




土日天気が悪そうだけど長い距離走りたいですね。




あ！脚が重いなら疲労抜きジョグにすればいいんだ！


まだまだ甘いですね。




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