暖かくなってくるとアイスクリームを食べる
機会が増えますね
今年こそアイスメーカー
（フルーツを入れると勝手にアイスができる）を
買おうか悩んでいます。
健康に良さそうだしアイスを毎日
食べられるし
夢のような機械ですね・・・・
肝斑のお話4回目は
「肝斑の具体的な治療とは」
＜内部からの治療＞
①トランサミン 内服薬
トラネキサム酸の内服は肝斑治療で
欠かせないもの
トランサミンを内服している人と内服していない人
との肝斑治療の経過は、内服している人のほうが
もちろん効果大
肝斑治療の人には内服をすすめています
2か月以上の内服で私も効果を実感
他にも抗酸化作用の強いビタミンCやビタミンＥを
一緒にとってる人もいます
私もバランスの良い食事と
アイスメーカーを手に入れたら
ビタミンたっぷりの新鮮フルーツで
毎日食べます～
太るかもね・・・・・・
ＮＥＸＴ