こんばんは～
最近、朝は冷え込んで日中は暑くなっての繰り返しのような・・・
体がついていけなくなりそうだぁ
今日もウォーキング行ってきましたよ
一時間半かけて6キロ歩いて、さすがに全身筋肉痛ぅぅぅ。。。
普段全く動いてないからこうなるんだね
明日はお友達の結婚式二次会に出席するので、
こういう時こそ、自分磨きタイム～～
まずはSUQQUのクリームで顔筋マッサージしてぇ～
これはずっと愛用してるコスメ
でも最近やらなくなっちゃったな～
最近ほうれい線が気になるので、定期的にお手入れしなくちゃ
そのあとは～
久しぶりにジェルネイルをしてみました
初めてのホログラム
う～～んむずかし
結構時間かかっちゃった
今日は、
ウォーキングで代謝ＵＰして
きっと妊娠力もＵＰして
マッサージして、リフトＵＰして
ジェルネイルして、女子力ＵＰ
あっぷあっぷの日でございましたとさ～
今日は金曜日だね
皆さん素敵な花金をお過ごしください～
ではでは～
