ベビ待ち中の精力つく食べ物とか、
卵ちゃんにいい飲み物とかは
いっつも調べて良く試してたけど、
妊娠してからの食べ物・飲み物については
詳しく知らなかったので最近ちょいちょい調べてます
まずは飲み物から気をつけていこうと思って、
早速ノンカフェインティ―探し
コーヒーは飲まない人だったので、
大丈夫なんだけど、
緑茶・紅茶もカフェイン入ってるから
あんまり良くないみたいだねー
でも絶対禁止！！ではなくて控えめに！
ぐらいみたいだけどね～
早速ノンカフェインの飲み物を
買いに行って飲んでみました～
手前から。
紅茶の専門店 ルピシアのルイボスティー
ポンパドール ローズヒップ＆ハイビスカスフラワーハーブティー
伊藤園 麦茶
ルピシアのお店が家近くにあって、この前初めて行ってきました
ノンカフェインの紅茶が10種類くらいあって、
迷ったけど、このピッコロっていう名前のルイボスティ―の
甘～い香りが大好きで購入しましたっ
ハニー、ベリー、アプリコットで香りづけをしてあって、
とっても美味しかったです
ベビ待ちの方にも、とってもオススメでーす
続いて、写真中央。
このローズヒップティは西友で購入しました
味や風味は正直大好きまで言えなかったけど、
ローズヒップはビタミンCが豊富だから、
美肌効果に優れてるんだよねぇ～
日焼けしやすいこの時期はいいのかもねっ
そして、一番奥。
伊藤園の麦茶～～
結婚してからずっと、365日ずっと飲み続けてます
安いし、美味しいしね～
麦茶はカフェイン入ってないから、安心して飲めますっ
お茶とか飲めなくても、麦茶が飲めれば充分かな～
ルピシアの紅茶はちょっとお値段高めだけど、
それだけとっても美味しかったです～
またもう一つくらい買おっかなっ
他におすすめの飲み物知ってたら
どなたか教えて下さいー
ではでは、まったね～