1時間の犬の散歩と踏み台昇降運動でアプリの歩数計が1万歩を超えました。疲れた。テレビ見ながら運動するのが精神的に楽でした。筋肉痛にはなっていますが今日も1時間の犬の散歩に行ってきました。運動の話と関係ありませんが、YouTubeさんで「メンタル強め美女白川さん」のボイスコミックを見ていて「人の容姿を馬鹿にする人間の美意識なんて信用できない」みたいな話があって目から鱗です。確かにその通りです。信用できない人間の馬鹿な発言に傷ついてしまうなんて勿体ないことしていたなと過去の自分に思いました。背が高いからって散々悪口陰口言われていましたが、結局言っている人間は外も中もチビだってことですよね。そんなチビの言葉なんて欠片も価値がありませんよね。無価値な人間の無価値な言葉なんて無視しようと思いました。白川さんの本買おうかな。これいいこと書いている。