うん。 | ささしょーブログ「筋肉爆発日記!」

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どうも。
知ってる人は知っいる、ささしょーだよ(^-^)/
みんな、ゆっくりしていってね( ´ ▽ ` )ノ





夜の狩も終わって、部屋でバナナを食べ、ニコニコを見ながら書いていきますか。



今日は、三部練習。




久しぶりでした。




ローラーで技術的に言われて、テンションさがりーの。




時間に追われつつ、午前練習開始。




チャリ登坂でした。




虫が酷くて、距離が長くて、そして辛くて笑



大変過ぎたのですが、本数減ったりしたのでなんとかなりました(・∀・)





やはり、初めてはいろいろありますね。



午前終わって、ぐーだくだ。




昼は寝るのが当然のごとくになってます(´・ω・`)




僕はほんとーに寝るのが好きです。




寝るに勝てるものがあるでしょうか?




さて、午後は三時間みっちりのウエイト。



しとーきん、ハム、ケツ、上半身。




全身爆発しました☆(≧∀≦*)ノ




これで、筋肉増えてくれたらなぁ…




と思っています。




んまぁ、明日が休みとゆーこともあり頑張れたのは私だけではないでしょう。




最近ウエイト楽しいです。




明日は休み。




寝るのがもったいない(´・ω・`)




これからなにしましょう…




☆ささしょー☆