お疲れ様です！
姿勢を治す
タップダンスインストラクターのさささです！
10月の開催スケジュールは
清新町タップサークル
@清新町コミュニティ会館
2023年10月 開催日程
※Youtubeのレベル別ステップは、
『STEP』と書かれているクラスでお伝えしています。
10月2, 9, 16, 23, 30日(月)
16:30～19:00
【通常枠】
○16:30〜17:00：STEP超初級(LEVEL.1)
『タップダンスの基本ステップを覚えよう』
・基本ステップ8種類
・振付『Basic Step Set』
・振付『NORIシャム(シムシャム)』
・タイムステップ、ターン、トレイン
○17:00〜17:30：STEP初級(LEVEL.2)
『少し難しいステップと振付にチャレンジしよう』
・ウォーミングアップ
『Basic Step Set』
・振付『NORIシャム(シムシャム)』
・タイムステップ(シングル・ダブル)、バックステップ、ホップシャッフル
・振付『リズムスピーカーコンビネーション(RS Comb.)』
○17:30〜18:00：STEP初中級(LEVEL.3)
『初中級で使うステップを覚えよう』
・ウォーミングアップ
『Basic Step Set』『NORIシャム(シムシャム)』『RS Comb.』
・振付『炎』『スーザン』
・タイムステップ(トリプル・トリプルトリプル・トリプルトリプルダブル・生麦)
・サード(オープン・クローズ)
・クランプロール(ステップ・ディグ・チェンジ、クリック)
・パドル6連・パドル8連+α
・リフスカッフ
○18:00〜18:30：STEP初中級(LEVEL.3)
『初中級で使うステップたちで振付を完成させよう』
・ウォーミングアップ
『NORIシャム(シムシャム)』『RS Comb.』
・トレーニング振付『Wake me up』
・振付『（未定）』
○18:30〜19:00：STEP中級(LEVEL.4) ※STEP ALL LEVEL(LEVEL.1-3)
『レベルの高いステップや振付にチャレンジしよう』
・振付『ローラ』『アカペラ』『Friend like me』など
・プルバックチェンジ
・プルバック
・ウイング
・プッシュフロント(ダブルフラップ)
・ジャックナイフ
・マキシフォード
など
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○一般社団法人 日本姿勢科学学会 主催
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☑ 健康体を維持していきたい
☑ 一生タップダンスを続けていきたい
☑ 身近な人を健康にする仕事をしていきたい
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