月曜日のルーティン

月曜日のルーティン

珍しくバリアスレッスンは無かったが、ホットペッパービューティーと打ち合わせ

17時30分からジュニアクラス

熱気ムンムンです

スタッフにジュニアクラスを任せて、

バリアスレッスンは19時からと20時からの2本です。

ジムに戻って、夜組トレーニング

寒いが良い汗流せました💦

お疲れ様でした