ヨガポーズレディース

木曜19時からのレディースクラス

楽しくストレス発散、そして自然に痩せる。

バランスボードを集中的にやりました。

この道具一つで色々できるから素晴らしい

かなり筋肉痛になるだろう。

日常で味わえない達成感

そして、3人ポーズの写真を探したが見つけるのに一苦労です

ヨガポーズレディース

意外にポーズネタが使い過ぎて少なくなってきましたわ…

女性の皆様お待ちしております。

https://sasara-gym.jp/ladies/index.html

美ボディを目指しましょう