土曜16時からのレディースクラス
楽しくストレス発散、そして自然に痩せる。
まずは準備体操
いつものラダートレーニング
タッチゲーム
そして、新たなカリキュラム
Zumba de 脂肪燃焼
かなりレディース達は熱くなってました
追い込まれた感が心地よい
関係ない話だが、吉本芸人レギュラーのブレイクネタ『あるある探検隊』は覚えているだろうか
だからって…
あるある探検隊レディース
よく考えるもんです。
やはり、美もお笑いも追求していかないと世間より上級レディースにはなれません
たぶん
笑
笑