テーマ：「どうせ」と「やっぱり」の法則』
に参加してきたよ🙋♀️
行く前に書いたブログ
1年半ぶりの『ぐりちゃん』
へへ(￣∀￣)相変わらず素敵だ✨
録画参加が多いのかなー？って思ってたら
かなりの数の人がリアル参加してたし
直前の申し込みがあったり
ぐりちゃん人気は相変わらずのご様子☺️
なんかそれが自分のことのように嬉しかったな
どんな「どうせ」を持っていますか？を
書き出すワークは
案の定、たくさん出てきた🤣きゃー
こんなに抱えてたら苦しいよね〜
「どうせ」と「やっぱり」から
抜け出していく方法を
具体例や「男性性・女性性」を交えながら解説してくれて
ノートもφ＝φ(･_･シュバババ
っと何ページも、ドンドンとっていく（楽しい）
という、ぐりちゃんの言葉を聞いた時
私の目の前にあった布団🛌
なんだか無性に布団の入りたくなった( ´◉_ゝ◉`)ジッ
大好きなぐりちゃんの楽しみしてた講座だし
お金を払った講義中なのに
布団に入りたいのか？自分！！！😫おいおい！！
って脳裏によぎりながらも
リラックス…( ´◉_ゝ◉`)癒し…
が頭から離れず🛌へ
そして
そのまま
数分間、
寝落ち🤣
自分でも信じられないけど
講義中にマジで寝てしまった
まぁ録画貰えるし…画面オフだからバレないし…
そしたらね！！！
私の身体、めちゃくちゃ疲れてたんだ！
って気づいた
入って速攻、寝ちゃった、って
もうそれは失神では？？🤣
そういや
ちゃんと寝れない&起きれない日々も続いてたし
↓（結局、午前中の用事は済ませられなかった🤣）
𝐻𝑒𝓁𝑒𝓃（ヘレン）@helen20190420
午前中の用事済ませないと☺️まだ布団の中だし、今起きたし、あと15分しかないけど！！！！！！
2022年11月03日 11:44
忙しすぎて
家事らしい家事も気力が無くて色々、詰んでた
つ。つかれた。
2022年11月02日 18:37
そもそも
最近いつ自分のことを労った？🤔
身体に良いものや食べたいものを与えてはいるけど
どうしても「効果」や「結果」を重要視してない？？？
っということに
一回寝たせいか脳内がリフレッシュして
すごーーーく腑に落ちた❣️🤣
嗚呼、私に今必要だったのは、
この時間と、この体感だったんだなぁ
社会に出ると「結果」は必要だけど
私のプライベートの面では
心地良いなぁ〜
気持ち良いなぁ〜
っていう何気ない時間が
自分が生きやすくなる方法カモなぁ〜🦆
今度も上手くいくカモなぁ〜🦆
ていうか、なんだかんだ上手くいってることも
過去にたくさんあったカモなぁ〜🦆
そんな事を今、布団の中で思ってるよ🙋♀️
ぼけ〜っと聞いてたので皆さんの質問に
「うおお、皆、言語化できてすごい、助かる☺️」
っと思いながら布団で聞いてました
私も旅行✈️行きたいなぁ〜❣️
もしかしたら、簡単に行けるカモなぁ〜🦆
ぐーー😴💤