フットケアのススメ | 美と健康の集合体Assembly SasaokiBase

美と健康の集合体Assembly SasaokiBase

閑静な住宅街の中にある【美と健康の集合体Assembly-SasaokiBase-】です。
岡山倉敷の自爪を削らないジェルネイルサロン【Assembly-SasaokiBase-】とベビーマッサージ教室【BabyMokuan】をしています♪

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます。
岡山・倉敷 自爪を削らないジェルネイルサロンAssembly−SasaokiBase−です♪

実はですね…
このブログ、一回書いたのに
写真を追加したタイミングで全て消えちゃいました(T_T)
心が折れちゃいそう…

何を書いてたかというと
割りと長文で、サンダルにむけて
お家でもかかとケアしましょ♪という
お話でした。

靴屋さんで試し履きするときなど
指先がでるので、フットネイルも
そろそろいかがですか?とか。

いざサンダルシーズンになると
かかともガサガサしやすくなるので
今の時期からはじめる方が良いですよ。
もちろん、当サロンでも
角質ケアメニューもございますので
お急ぎのときや、本格ケアしたいときなど
是非ご利用ください♪

そしておうちでもケアしてくださいね。
おすすめはやっぱり湯船にしっかり浸かることですかね。
湯船につかることで、毛穴をひらき固くなった皮膚も柔らかくすることで
シワの間などの汚れも取りやすくなります。
また、入浴剤を入れてあげることで
血行を促進させたり、香りによるリラックス効果、保湿にも繋がります。

普段シャワーの方は、
洗面器などをつかって、足湯をしてあげるだけでも違いますよ!


そして、お風呂からあがったら
しっかり保湿してあげましょう。
お湯が蒸発する時に、水分や油分まで
もっていってしまうので、クリームやオイルで蓋をしてあげることが大切です。

その際にマッサージをしてあげると、
血流やリンパの流れを促し、むくみなどの解消に繋がります。
かかとはもちろん、指先や、足首なども
忘れず保湿してくださいね。

クリーム後のベタつきが苦手な方は
もしかすると、クリームが浸透していない状態になって表面に残っているのかもしれません。
クリームを塗る際に
手のひらで少しあたためて、しっかり伸ばしてあげます。
もし、クリームがこってりしてマッサージしにくいようでしたら
オイルや化粧水を足してあげると
伸びが良くなります。

また、デオドラントパウダーの入った
仕上がりがサラッとしたタイプのクリームも
ございます。

靴下やストッキングをはくときに
クリームなどをつけてあげると
パックのかわりをしてくれます。

また、ここまで色々試したけど
どうしても足のガサガサがとれなかったり
何かしら違和感が続く場合は、
お肌トラブルを抱えているのかもしれませんので、病院で相談してみても良いと思います。
トラブルにあったクリームやお薬を
処方してくれ、色々試すより早い場合もあります。


サンダルにむけて、しっかり準備してくださいね♪


Assembly−SasaokiBase−
岡山県倉敷市笹沖843−3
TEL 086-451-6042
パラジェル登録サロン
パラスパ取扱店
パラスパマイスター在籍

パラスパの入浴剤4種類でてます♪