アラサーOL、奥様なりたて♡
ささんぴです( ^ω^ )
今日は、岩盤浴デートしました
男女一緒に入れる岩盤浴、結構あります！
個室の岩盤浴もあるんです♡
岩盤浴、熱気浴で身体を芯からあたためて、
温泉に入って、アカスリしてもらって
超スッキリ♡
汗たんまりかきました〜
お肌もプルプルになりました。
またリピートします(*´ω｀*)
かなりカロリーを消費したのか
二人ともお腹すいてました。
家でヘルシー鍋にする予定が
誘惑に勝てず、
焼肉屋へGO！
せっかく消費したのにプラマイゼロ(笑)
一応、ハラミ、ロース、レバーなど
比較的ヘルシーを心掛けました。
ホルモン食べたかったけど我慢！
やっぱり、お肉食べると幸せです♡
食事はバランスが大切ですよね。
不足分はサプリメントで補助します。
