11日の練習について
8時～ 受付
8時半～ 内野手シートノック
9時～ 試合形式(投手捕手2イニングで交代、ただし投手と捕手は交代のタイミングをずらす)
1番手投手70 捕手77 22
2番手投手15 捕手00 77
3番手投手29 捕手77 22
4番手投手19 捕手22 00
5番手投手1 捕手00 77
ここまで、守備A 攻撃B.27.13 運営C
6番手投手0 捕手77 22
7番手投手21 捕手22 00
8番手投手92 捕手00 27
9番手投手17 捕手28 13
10番手投手26 捕手13 27
ここまで、守備C 攻撃A.77.28 運営B
11番手投手25 捕手27 28
12番手投手24 捕手28 13
13番手投手11 捕手13 27
14番手投手18 捕手27 28
15番手投手20 捕手28 13
ここまで、守備B 攻撃C.00.22 運営A
投手１人10分で計算しています。
12時～ 昼食
12時45分～ 試合形式続き(投手捕手1イニング)
16番手投手33 捕手00
17番手投手44 捕手28
18番手投手32 捕手77
19番手投手13 捕手22
20番手投手8 捕手27
21番手投手54 捕手27
ここまで、守備全員 打者投手 運営全員
投手で欠席があれば朝に指示をします。
14時～ 投捕内連携
サインを出して守備確認
15時～ 走塁練習
16時～ 片付け 解散
投手、捕手は各自の動きをしっかりと確認してください。
