ふくらはぎ

昨日はエアロじゃなくてズンバ

以前は合間にゆっくりな曲も挟んであったけど、今は激しい曲の連続

平日行きまくってる私にとって木曜は疲れがたまってるピーク

いっぱいいっぱいな感じね．．．

躍ってる途中ふくらはぎが破裂するんじゃないかと思ったもん

最近終わったあとのシップが欠かせない(;^_^A