本調子

昨日体重減らすためにも３本のレッスンに出るつもりで家をでたけど

１本目で７０％のチカラを使い切り、２本目はヘロヘロでやっと．．．

無理は禁物と３本目をやめて３０分湯船につかることを選択

休み明けは身体がキツイ

しかし今日はやめられない怒涛の４本

がんばろ～