汗 | sandyのエアロつぶやきブログ

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大好きなエアロビクスと日々感じたことをつぶやきます。

毎日動いているのに基礎代謝量がちょうど真ん中ショック!


汗もあまりかかないので、結果いつも涼しい顔でレッスン受けることになるのが悲しいしょぼん


しかもこれからしばらくの寒い時期はそれがますます顕著に...ダウン


筋肉量が少ないのかな...


汗沢山でるようになりた~い(^~^)