最初の1ヶ月の4ヶ条




1.最初の1カ月は1日1食

決まった時間に行いましょう

個人的には10時ぐらいが

オススメです!



2.初めて食べさせるものは、1日に1回スプーン1杯だけあげるように徹底しましょう



3.アレルギーなどがある恐れがあるので、初めてのものを

一度にたくさんあげるのは

NGです('ω'乂)

目安を下に載せておきます!!( ̄^ ̄ゞ



4.記念すべき離乳食の初日は、すりつぶした10倍粥を

スプーン1杯だけ

あげてみましょう!

ミキサーを使うと楽ですよ!



私が参考になった、図があったので

良ければ参考にしてください

↓↓下記参照!↓↓


お粥は10倍粥!

生米50gにお水500cc

炊飯器でお粥モード!

炊いちゃいましょう( ´∀` )b

ミキサーで回して

分け冷凍がオススメです!


お野菜は人参、ほうれん草

小松菜、カボチャあたりを

作ってあげるといいと思います!!


お豆腐は絹ごしですよ![  'ω'  ]


お魚は鯛のお刺身を茹でてあげると楽です(​ *´꒳`*​)

カレイとかは捌くのが大変すぎるので…