月曜日は久々に何も予定のない休日でした♪
いっぱいやりたいことあったのに
朝、右肩の付け根(背中)が痛くて肩が上がらなくてダウン(>_<)
確か去年の9月も同じようなことがあり、
「四十肩だ~」なんて言われたっけ・・・・・
(↑まだ四十にはなってないよ~!!)
本当はゆっくり休む方がいいのかもしれないけれど
体を解すつもりで
ジョギングをしました。
途中歩いてはまた走り出すという感じで。
咲いている紫陽花を見て
もうそんな季節なんだなぁ。
と、黄昏モードに入りつつ
雲や木々などのかたちに愛おしさを感じつつ
耳元を通り抜ける心地よい風を感じながら
時々ゆっくり目を閉じて大地の気を受け止めました。
実際、肩は上がるようになってよかったけど
午後には少し熱が出てしまって結局寝込むことに(笑)
今もちょっときつい・・・・・(ノ_-。)
早くよくなれ~!!
