この前の木曜日、1日ﾌﾘｰな日だったので
車のｵｲﾙ交換行ったあと🚗
岩盤浴行きましたーッ
11年ぶり???
すごく気持ちよかった〰‼
次はｵﾌﾟｼｮﾝの垢擦りもつけたい
平日休みが待ち遠しい✨
平日休みが待ち遠しい✨お腹がじんわりあたたかくなって
あせたっぷり
肌が汗ばんでるのにｻﾗｻﾗでした‼
ｲﾑﾗﾝ飲んでるから、温泉だめかなと思いつつ
気分転換できました
若干ﾊﾅﾀﾚになりましたが
最近寒暖差が激しいからきっとそれのせい(笑)‼
金曜日は主人とﾃﾞｰﾄ‼
百貨店でお買い物➰
公園でまったりお散歩➰
喫茶店で休憩➰
楽しかった
娘も息子も社会見学やﾌﾟﾁ遠足があって、6月もﾊﾞﾀﾊﾞﾀあっという間に過ぎていきそう
明後日は初めて下剤飲んでの内視鏡〰！
緊張する
ご飯制限するのは明日からでいいんだけど、
少しでも楽するために
今日からお粥にしよ