くぅ！！！
一度理由をつけて休むと何かと理由をつけて休んでしまう
サボり癖！！！！！！！！
やっちまった…！！
結構な期間サボっちゃった…
いかんいかん…今月からまた頑張らねば
寒くなるから筋肉つけて体温あげなきゃ
背中と下半身の筋肉〜！！胸筋もつけたい
でも目に見えての成果がないから気分落ち込むぅ！！！！！！！
ああーーーーーー！！！！！！！！64キロ台はどこへ！！！！！！！！！！！！！
本当に悲しい
続かない自分の性格！本当に嫌だ…
今月と来月はお金もあんまり使いたくないし
家にいたらゲームばっかして課金したくなっちゃうし姿勢も悪くなるし
そういう理由をつけて行くようにしような自分！
あとお菓子食べ過ぎ、食べて良いけどクッキーにポテチにグミに…多分体がだるいのその辺のものの摂りすぎのせいなんだよな
食生活も変えていかなきゃ
玄米なんか食べなくて良いから雑穀米？にしよう
美味しかったから
明日…というか今日は食材買い足しの日！
魚、きのこ、レタス、エビ、冷凍のサラダチキンあったからそれも買い足して
冷凍のブロッコリーも
葉野菜高いんだよな…
もうちょい安くなってくれたらな…