自分軸「SNSを見て落ち込んだ日には」誰かのキラキラした投稿に 急に不安になることありませんか? そんなときは 深呼吸してスマホを置いて 「私はどう生きたい?」 と問いかけて、自分の足元を見つめ直します。 お知らせ 読むだけでゆるっと整う~さなの習慣化レター まもなく始めます♡ お楽しみに