ご訪問ありがとうございます。
後回しグセを無理なく断ち切り、
やり切るサイクルを作ります。
リピート率90％の習慣化コーチ
佐々木さなえです。
立春から始まる私の「新年」リセット術！
今年もいよいよ
立春が近づいてきましたね。
九星気学では、
立春から節分までを1年とするんですって。
これ、知ってました？
私もすっかりこのリズムに慣れてしまって、
「新年は立春から」って感覚がしっくりくるんです。
だからこそ、
この時期を新しいスタートの
準備期間として活用しています！
年末じゃなくても、大掃除！
え？年末にやるものじゃないの？
って思った方もいるかもしれませんが、
私はこの時期に心も家もスッキリさせたい派。
毎日一箇所ずつ掃除して、
パソコンの中も大整理中！
特にメルマガ、溜まってませんか？
私は大量に登録しているので、こうしています。
- 必要なものは「残す」
- もう読まないものは「配信停止」
- 別のアドレスで管理したいものは「変更」
さらにスクショの山！
これもせっせと整理中です。
フォルダに分けるだけでもかなりスッキリしました！
習慣の力で未来が変わる！
日々の小さな習慣が、
私たちの未来を作るって思いませんか？
私もこのリセット期間を利用して、
「ためない習慣」をつけようと決意しています。
溜めているエネルギーって重いですよね。
軽やかに進みたいなら溜めないこと！
コツはシンプルに、定期的に決めてやるだけ！
一緒に習慣化していきましょう♪
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
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