朝ラン

キロ5.30ペースで16km。

計画通りこなせた。

久々にCHANEL購入したり、ほくろ除去したり、ビタミン点滴したり、ネイルやタイマッサージと自分を満たそうと色々やったけど、

自分が健康で、決めた練習メニューがこなせるだけでとても満たされると思った。