53日目

昨日、夫と夜ウォーキング。

けっこう楽しかった!!

できる時はまたやろう！

今チャレンジしてみてるのは食後にスクワット。

ダラダラ食い予防だ。

そして野菜。

あすけんで１週間やってみたら緑色の野菜と鉄不足だった。

最近ご飯多く食べ過ぎてるからね～

今朝のクラブチームの朝練で子供たちと一緒に走ってて、走力もスタイルももっとレベルアップしたいと思った。

楽しく頑張るぞ!!