53日目昨日、夫と夜ウォーキング。けっこう楽しかった!!できる時はまたやろう!今チャレンジしてみてるのは食後にスクワット。ダラダラ食い予防だ。そして野菜。あすけんで1週間やってみたら緑色の野菜と鉄不足だった。最近ご飯多く食べ過ぎてるからね~今朝のクラブチームの朝練で子供たちと一緒に走ってて、走力もスタイルももっとレベルアップしたいと思った。楽しく頑張るぞ!!