最近、冷え性の女性が身体を温める活動=温活が流行っていますね(*^^*)
私も十代から冷え性には悩まされていて、夏でも冷たい飲み物や冷房が苦手です。
メンズエステで働いて気づいたのですが、意外に男性も冷えてます。特に腰から下の下半身が触ると冷たいな…と。
そういう方はだいたい腰痛を訴えていて、
全員では無いのですが喫煙者でお酒やコーヒー、もしくは冷たい飲み物が好きで湯船に浸かる習慣が無い方が多いようです。
皆さん、大好きなお酒やコーヒーを我慢しろとはいいません。でもせめてこんなに寒い冬くらいアイスで飲まずホットで飲みましょう( ; ; )‼