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✨魅せるカラダチャレンジ✨
中間発表！！
結果や、いかに・・・？
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病んでばかりで
『夢見る夢子ちゃん』状態！な
あなたへ
大食いキャラを維持するために
管理栄養士なのに体重+5kg⚡️
→生理痛・大人ニキビ・腹痛
etc…が続々と襲来⚡️
婚約した彼と関係を築けず
毎日イライラ＆モヤモヤ⚡️
本当にやりたいこと好きなこと、
全然手につかない！
SNSのキラキラ女子
リア充カップルを
眺めてうらやましがる・・・
そんな毎日から…
体質 × 食べ方 × 考え方
をもとにセルフケア法を確立！
体重−5kgで不調もストップ
＆仲良しカップルに！
（◀︎左：Before 右：After▶︎）
カラダ＋心＝土台を整えて
毎日100%楽しみきる
秘訣をお伝えしています✨
＜ベストな私＞トリセツコーチ ささあずの
プロフィールはこちら♪
【ご提供中のメニュー】
長期プログラム
『体質×食べ方×考え方』
セルフケアメソッド✨
＜べストな私＞
トリセツ
プログラム
2月末まで
満席となっております🙇♀️
次回の募集は3月中旬予定！！
決まり次第お知らせします😌
ただいま、ささあずの公式LINEでは
✨魅せるカラダ
チャレンジ✨
ささあずがウェディングドレスを着こなせる
“理想のカラダ”目指して
＜ベストな私＞トリセツメソッド
ガチで実践する企画
🔥
リアルに実況中継してるよん
結果やいかに！？？
「一緒にやる！」宣言
してくださる方も
大大、大募集中！！
こちらをポチッとして、
ぜひチェックしてね
⬇︎⬇︎⬇︎
そんなわけで
✨魅せるカラダチャレンジ✨
で、カラダ作り真っ最中💪
チャレンジしはじめたのが
2/14だから、
今日で
目標の日にち3/14まで、
半分過ぎたところ
というわけで、
✨中間発表✨させてください
Before
After
15日間のチャレンジで・・・
お腹が引き締まって、
お尻が上がってきた
（まだまだ少しの違いだけど💦
ほんのちょっとの“できた”を見つけて
自分をほめることも大切だよね
）
3/14まで、まだまだ
魅せるカラダに磨いていく予定
今回のチャレンジで
身をもって実感していること。
それは・・・
カラダにとって
必要なもの・不要なものを
しっかり見極められると、
余分なお肉は付けることなく
筋肉をつけながら
健康的に
ボディメイクできる！！
そのためには・・・
💎自分の体質に合った食べ方への理解
💎カラダの声を聞いて食べ方を選ぶ習慣
💎継続できる考え方
💎ストレスを溜め込まない考え方
などなど、
＜ベストな私＞トリセツプログラムで
お伝えしている
体質 × 食べ方 × 考え方の
3本柱が超大事！だなって
改めて、それはもう強く
実感しているところ・・・！
LINEではこの3本柱を
どんな風に実践しているのか
ささあずのリアルを
トークルームで赤裸々に
流してる🙈
✨魅せるカラダチャレンジ✨
一緒に宣言してくださった方とも
LINEで盛り上がり中だよ〜
（ささあずがお悩みにもお答えしたり、
励ましあったり♡）
🌟<ベストな私>トリセツプログラムに
ついて質問したい！
🌟私も一緒に
✨魅せるカラダチャレンジ✨したい！
🌟確実に、健康的に、持続的に！
理想のカラダを手に入れたい！
そんな方は、まずは気軽に
メッセージ・スタンプ送信してね♪
おしゃべりしましょ〜
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さらにさらに！今なら・・・
ささあずの公式LINEに
登録してくださった方限定！
2大特典プレゼント中✨
特典その１
“理想のカラダと心”の土台になる✨
3つの動画🎥
①理想のカラダと心になるために、
一番最初に持つべき“マインド”
②理想のカラダになるために
不可欠！意外な“アレ”
③“結局、変われない自分”を
卒業するには？
特典その２
無料！お悩み相談💖
今までに、こんなお悩みをいただいてるよ
✔︎ダイエット中も甘いものがやめられない
✔︎ストレスでつい食べすぎてしまう
✔︎便秘ですっきりせず、毎朝ブルー
✔︎ニキビ肌が治らない
✔︎彼と喧嘩ばかりで落ち込んでしまう
✔︎仕事での失敗を引きずってしまう
✔︎夢を叶えるキラキラ女子に嫉妬してしまう
嬉しいことに・・・
LINEでお話しさせていただいた
アドバイスを実行して
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今までカラダに変化がなくて困ってたのに
ようやく体脂肪が減り始めた！！
プログラムに入会して、もっと極めたい！！
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なんて声も😭💓有料級！！
まずは気軽におしゃべりしましょ〜♡
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＜ベストな私＞トリセツコーチ ささあず でした〜♪