5日目

6/22 Yamanote

weight

run

友人のペースまねしたら死んだ。

そして失速。そしてこんな無様な平均ペースに。。

私の走り続けられるMAXは

トレッドミルいわく5.36/kmみたい。

6/23 GRIT Strength

音楽とペースがズレていくのが

非常に具合悪い。

やっぱにがてです。でもまた出よう。

メタも買ったし。

絶対うまくいく。継続。