昨日記事に書いた「一旦別れて忘れ物を取りに戻る時気まずい」心理は、
タバコをやめるのに応用できます。
それは最後の一本を吸う時に、自分の中で別れの儀式を行う事です。
「楽しい時もつらい時も、いつも一緒だったね。でもこれからは、
一人でやっていくよ。いままでどうもありがとう。」
このようにもの凄く恥ずかしい事を、実際に声に出して、
ちょっとおセンチになって言います。
すると吸いたくなっても「エヘヘ…またよろしく」なんて事は出来なくなり、
完全にやめる事が出来ます。
実際にやった私が言うのだから間違いないです。