BORN TO RUN 走るために生まれた

「BORN　TO RUN　走るために生まれた」。

伝説のウルトラマラソンランナーと

人類最強の「走る民族」とのレースを軸に

「人間ほど長い距離を走るのに適している動物はいない！」

「裸足ほどすばらしいシューズはない！」

…といったことを訴えている本。

読み終えると走りだしたくなる。

しかも裸足で。

マラソンを始めて２年半…。

ずっと「腸脛靭帯炎」に悩まされてきた。

いろんな靴を試したり、インソールを特注したりしてきたが、

あまり効果なし。

そもそも「靴を履くこと」が故障の原因だったのではないか？

いろいろ調べてみると、裸足トレーニングを始めて

故障がなくなったランナーや、

フルマラソンを裸足で走っているランナーもいるようだ。

（アベベではなく、日本の一般の市民ランナーが！）

だったら自分も！と

家の周りのアスファルトの道を裸足で３０分歩いてみた。

少し痛いけど、気持ちよさもある不思議な気分。

この先１時間、２時間と時間を伸ばし、

やがては１時間、２時間と走れるようにし、

最終的に裸足でフルマラソンを目指したい！！