体重

風邪をひいてから、

食べれなくなったのもあり、

もとに戻りました。

いつもより1キロはやせてる

食べない方向なら、まだやせれそう。。

今日の朝、

バナナ🍌ヨーグルト

紅茶

いつもなら、

コーヒー☕飲んでるけど、

受け付けないので、温かい紅茶。

便秘は回避してます。

💊いっぱいあるので、時間差でのんでる。

漢方薬がいつものと、葛根湯と。

早くなおってくれー