腰痛めた(ToT)

朝、電話があり、掃除をしにいって、ずっと同じ姿勢で掃除してたら、腰がピキッとなった

腰痛めてしまいました(:_;)

その後、おわり、銭湯にいき、ゆっくりつかってきました。

義母にしっぷをもらい、なんとかもちました。

ゴス友さん家により、旦那友達のところにより、かえってきました。

腰よ～なんとかなおっておくれm(__)m