葉酸newsあらら～。

yahoo newsで『葉酸取りすぎ、妊婦は注意…胎児に悪影響の可能性も 』

ってあります

あらら～～。

昨日のブログ に、葉酸サプリを購入したこと書いたばかり

3度目の妊娠なのに、しらないことばかりですね。

葉酸、摂取してれば赤ちゃんにいい

って思っちゃってました。

妊娠前から妊娠3ヶ月までが十分に摂取したほうがいい時期なんですね。

ホント、無知でした・・・

分かりやすい、ｐｄｆをyahoo newsから抜粋させてもらいました

『妊娠中の食事とサプリメントについて 』