明るいパニック障害を目指すブログ。

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パニック障害になって一年半のアラフォー女子。
子供は三人、小さなベーグル屋を切り盛りしています。
永い永いこの病気と、少しでも明るく付き合っていく方法を日々試行錯誤しています。
そんな私の小さな戦いを、ぽつぽつ綴ったブログです。

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次の日、

 

仕事をしたいと強く思いながらも、本当に行けるのかと不安に押しつぶされそうでした。

 

車の運転はなんとかできましたが、時々息苦しくなるので

紙袋を用意。

 

途中コンビニによるものの、人前でおかしくなるのではと急に怖くなり

息を止めて数秒で買い物を済ませました。

 

 

相変わらず、動機と震えは止まりません。

「あ~、やっぱり普通じゃない」

 

 

こんな状態でお店開けるのか、自分でもわからないままとにかく仕事場に向かいました。