秋晴れの早朝yoga&朝yogaは、ホントに気持ちいい(*^▽^*)
先週に引き続き、参加してくださったメンバーは、初回に比べて動きも軽く、体力の持続もパワーアップしていることに気づきました。
なにより嬉しいのは、回を重ねるごとに、和やかな雰囲気も増してる(^^)/
楽しんで続けることで、体は自然に動くようになることをみんなで実感中！
少しずつ、みんなそれぞれに、変化を感じられることが素敵(*^_^*)
今日も、元気なエネルギーを頂きました(*^^*)
レッスン後には、先週から気になっていた〈酵素ジュース〉
シークヮーサーを選んで◎
すっきりとした口当たりで、飲みやすくて
大満足！
体の中からも健康に☆
来週は、どんな素敵な時間になるかな♪
北山通りは、ハロウィン一色(^^)/
yogaで、スッキリ！
私の心も〈かぼちゃに負けないくらい明るいオレンジ色〉
あちこちの店のディスプレイが、とっても楽しい。
北山通り、大好き♪
今日もワクワクの一日になりました(^_^)v
先週に引き続き、参加してくださったメンバーは、初回に比べて動きも軽く、体力の持続もパワーアップしていることに気づきました。
なにより嬉しいのは、回を重ねるごとに、和やかな雰囲気も増してる(^^)/
楽しんで続けることで、体は自然に動くようになることをみんなで実感中！
少しずつ、みんなそれぞれに、変化を感じられることが素敵(*^_^*)
今日も、元気なエネルギーを頂きました(*^^*)
レッスン後には、先週から気になっていた〈酵素ジュース〉
シークヮーサーを選んで◎
すっきりとした口当たりで、飲みやすくて
大満足！
体の中からも健康に☆
来週は、どんな素敵な時間になるかな♪
北山通りは、ハロウィン一色(^^)/
yogaで、スッキリ！
私の心も〈かぼちゃに負けないくらい明るいオレンジ色〉
あちこちの店のディスプレイが、とっても楽しい。
北山通り、大好き♪
今日もワクワクの一日になりました(^_^)v