素晴らしい１日

午前10時｡
和やかな笑顔と共に、初めてのレッスン♪

始まる寸前、友人から大きな素敵なお花が届けられました！

あまりの感動と、喜びに〈新しい１ページのスタート〉をじわっと感じました(*^▽^*)


ひとつひとつのポーズをゆっくりと、それぞれのペースで進めていく中で、気持ち良く動く事ができて、笑顔もたくさん(^^)/

参加したみんなから、「気持ちよかった！」「ぽかぽかあったまる」と素敵な笑顔で伝えてもらって、私の方が、たくさん元気を頂きました！


これからも、楽しみながらリラックスできる場所作りができるといいな♪
って、心から思いました。

今日参加してくださった皆さん、ありがとうございましたm(_ _)m

今夜は、ゆっくり　ぐっすり休んでくださいね。