1ヶ月ぶりに心療内科へ行ってきた
この1ヶ月何も変わらないけど少しだけしたい事が出来るようになったけどやっぱり毎日モヤモヤして過ごしてたな
先生に会うのも憂鬱で何話したらいいのか不安だなと思いながら
でも1人で電車に乗って1人で病院へ行って1人でランチしてって1人時間が取れる事が凄く嬉しかった
先生は表情もないし話してもつまらないなって思ってたけど、今回は先生が私の話を聞いて笑いながら診察してくれて楽しいなって感じたんだよね
私の趣味の話と夫の話を聞いて先生笑ってたわ
薬があるわけでもないしただ私の生い立ちからの話を聞いてくれて
また来月行く予定
診察が終わってランチをどこでしようか悩んだ結果、気になってたお店へ行くことにした
川沿いのお店でお昼だけどお客さん1人しかいなくてのんびり過ごせた
本当は外で食べたかったけど天気良過ぎて暑かったから部屋にしてもらって
ゆっくり食べながら川でサップしてる人を眺めたり
1人を噛み締める笑
天気もいいし空も綺麗で最高な時間
空がすっかり秋色になって夕方、空を眺めるのが楽しい
少し前に見に行ったコスモスもすごく綺麗で
結局、自然に一番癒されてる
また来月、受診が楽しみだな