ココロ乱れると、 pilatesもピンとこない…
⭐️真っ直ぐもわからない
⭐️足首もわからない
⭐️自分の身体がわからない
✳️【pilates迷子中😣】✳️
どうしたもんだか、どうしたらいいのか…
思考を変えるためにも、他のインストラクターのLessonを受けるのもありかな？
最近特に思う事があって…
ミスや失敗を笑いに変えるのやめてほしい
Queueingもなしで放置な上に
笑いのタネにだけするのは勘弁してくれ😠
Group Lesson行きたくなくなるってば‼️
・朝食
バナナジュース🍌
BaseBread
・昼食
おにぎり（しゃけ）🍙
・夕食
おいしい免疫ケア
冷やっこ
おでん🍢