ご訪問ありがとうございます(^^)
お酒大好きダイエットカウンセラー
白井歩です。
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昨日は東京都内で
講師養成講座同期の
写真撮影をしてもらいました
終わってみんなでビール♡
同期ののんちゃんとは同い年です
シフォンケーキが
めちゃくちゃ美味しかった
シフォンケーキは
潰したらなくなるから
０カロリーなんだけど←
美味しい紅茶と
ゆーっくり味わったら
かなりお腹いっぱいに。
シチュエーションも大事よね
みんなケーキとか軽食なのに
ひとりだけハヤシライスとか食べるメンターでした。
そして撮影に。
プロのカメラマンさんの
かなちゃんさん
がめーーちゃくちゃ素敵に
撮ってくれました！！！
「やっぱりプロは違うねーっ！！」
とみんなで感動しまくり
ブログにもいっぱいのせてくね(^^)♪
そのあとは写真をチェックしながら
みんなでビールで乾杯して
かなちゃんさんありがとうございましたー！！
待ちに待った
タッカンマリを食べに
韓国料理屋さんへ
ブレブレっ笑
一部のお写真です
海鮮チヂミとしめのお雑炊と
マッコリシャンパン？
シャンパンマッコリ？（笑）
が美味しすぎてお腹パンパンでした
かなりお腹いっぱいだったのに
次のお店でもビールを二杯飲み
おつまみも食べたよ
翌朝は宿泊組で
ゆっくり朝ごはん
フルーツサンド美味しかった♡
とにかく喋りまくって
いっぱい食べて飲んで
充実した２日間でした！！
みんなを見てて
つくづく思うのですが･･･
痩せてる人って
醸し出すエネルギーが
明るい！！楽しい！！！
一緒にいて
明るくて楽しいエネルギーを
いっぱいお裾分けしてもらえる
私はもともと根暗なので（笑）
この養成講座の集まりや
メンターとのコンサルの時間で
すごくいいエネルギーをもらうことで
自分自身も日々パワーアップ
していけるんですよね
今の自分がもし太っているとか
理想の状態じゃなくて
痩せたい！！
変わりたい！！
って思うなら
どんな人と話すか
どんな環境で過ごすか
ここをちょっと
見直してみると
いいかもしれませんよ
続きはまた書きます（たぶん。笑）
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